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Coaching & Veränderung Übungen & Impulse

Darf es leicht sein?

Hier auch nochmal auf YouTube für dich

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Übungen & Impulse

Die 3 – 2 – 1 Methode – sofortige Hilfe bei Aufschie­beritis

So kommst du raus aus der Aufschieberitis Wie oft hast du dir schon gewünscht, es gäbe etwas, dass dir hilft deine Aufschieberitis zu überwinden? Warum wir oft nicht ins Tun kommen Stell dir vor, du kannst einfach loslegen, anstatt dauernd alles von einem Tag auf den anderen zu schieben. Manche nennen die Aufschieberitis übrigens auch […]

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Coaching & Veränderung Übungen & Impulse

Die Reise deines Lebens

Kennst du diese Momente, in denen jemand etwas sagt und du weißt sofort: „Das war jetzt etwas ganz, ganz Großes!“ Vielleicht nicht für alle Anwesenden, aber für dich. Für mich sind es die Momente, in denen es in mir ein klitzekleines bisschen stiller wird als sonst. Fast andächtig. Genau so ein Moment gab es vor […]

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Coaching & Veränderung Übungen & Impulse

Pippi-Lang­strumpf-Hilfe

Wie Pippi Langstrumpf dir hilft dein Leben zu verändern Heute morgen vor dem Spiegel dachte ich über einen meiner Lieblingssätze von Pippi nach. „Ich mach mir die Welt, widde widde, wie sie mir gefällt!“ Aus Pippi Langstrumpf Und irgendwie war es wie ein Gedankenblitz, der mir durch den Kopf schoss. Er passt so gut in […]

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Coaching & Veränderung Übungen & Impulse

3 Tipps für dein persön­liches Wohlbe­finden

Einfach, wohltuend und alltagstauglich Gibt es etwas Besseres, als sich gleichzeitig um Körper, Seele und Geist zu kümmern? So richtig in die Balance zu kommen – nicht perfekt, sondern lebendig, neugierig, menschlich? Ich liebe es, immer wieder mal etwas Neues auszuprobieren und mich überraschen zu lassen. Du auch? Es hilft mir, flexibel zu bleiben – […]

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Übungen & Impulse

Die Pippi Langstrumpf Methode

Was würde Pippi Langstrumpf dazu sagen? In „Nullkommanix“ zu mehr Gelassenheit! Wer kennt sie nicht? „Pippilotta Viktualia Rollgardina Schokominza Efraimstochter Langstrumpf“ – das stärkste Mädchen der Welt. Wusstest du, dass Astrid Lindgrens Tochter Karin den Namen dieser wunderbaren Figur erfand, als sie mit einer Lungenentzündung das Bett hüten musste? Sie bat ihre Mutter ihr etwas […]

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Persönliches

Über die Liebe

„Es ist, was es ist“, sagt die Liebe. Liebe ist vielleicht ein Mensch, der mich täglich erfreut, mich immer wieder begeistert, mich zum Lachen bringt und meine Traurigkeit versteht. Der bei mir ist, auch wenn hunderte Kilometer dazwischen liegen. Der das Leben mit mir trägt und der sich auch einmal von mir tragen lässt. „Es […]

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Coaching & Veränderung

Neuer Standpunkt

UPDATE 15.12.2021 – Als ich diesen Artikel im Juli 2019 schrieb, hatte ich noch keine Ahnung, wie sehr dieser Beitrag zweieinhalb Jahre später den Spiegel unserer Gesellschaft zeigt. Ich behalte die Hoffnung, dass wir alle in der Lage sein werden unsere Standpunkte zu prüfen und einen gemeinsamen Weg zu finden weiter friedlich zusammen zu leben […]