Und warum das heute niemand mehr von sich glauben sollte Kennst du die Sätze, die du viel zu früh und viel zu oft in deinem Leben hörst? Die sich tief in deine Seele graben? So lange, bis du irgendwann selbst glaubst falsch zu sein? Sätze wie: Du bist zu laut. Du bist zu wild. Du […]
Schlagwort: Anderer Blickwinkel
Von einer Wut, die oft in Tränen überging! Ich erinnere mich noch sehr gut an frühere Besprechungen im Büro. Die Diskussion war hitzig, das letzte Wort hatte der Chef und ZACK – Ich war völlig wütend. Kennst du das? Du willst auf gar keinen Fall zeigen, was mit dir los ist und das führt automatisch […]
7 gute Gründe, wieso du schon morgen damit anfangen solltest dein eigenes Journal zu starten Hast du schon mal überlegt, wie es wäre, deine Gedanken und Gefühle ganz frei auf Papier zu bringen? In diesem Blogbeitrag zeige ich dir, wie du mit einfachen Tipps und ganz ohne Druck das freie Journaling für dich entdecken kannst. […]
Warum gute Entscheidungen meistens weder nur im Kopf noch nur im Bauch entstehen Auf der Rückfahrt von München nach Hause läuft im Auto der Podcast Hotel Matze. Zu Gast: Till Schweiger. Auf die Frage, ob er eher Bauch- oder Kopfmensch sei, antwortet er sofort: Bauchmensch. Und zack war mein Kopf an. Warum denken wir eigentlich so oft in genau diesen beiden Schubladen? Warum tun wir so, als müssten wir uns entscheiden? Entweder Bauch oder Kopf? Ich glaube, hier beginnt oft schon das Problem. Nicht bei der Entscheidung selbst, sondern bei der Idee, dass nur ein Teil von uns die richtige Antwort kennen […]
Ich schenke dir heute einen Satz, der dein Leben verändern kann. In jeder Hinsicht. Nimmst du ihn dir wirklich zu Herzen, garantiere ich dir, dass Wie oft bist du schon der Versuchung erlegen, jemandem einen gut gemeinten Rat zu geben? Um zu helfen! Und warst enttäuscht, wenn er nicht angenommen und umgesetzt wurde? Hier ein […]
Kennst du diese Momente, in denen jemand etwas sagt und du weißt sofort: „Das war jetzt etwas ganz, ganz Großes!“ Vielleicht nicht für alle Anwesenden, aber für dich. Für mich sind es die Momente, in denen es in mir ein klitzekleines bisschen stiller wird als sonst. Fast andächtig. Genau so ein Moment gab es vor […]
Wie Pippi Langstrumpf dir hilft dein Leben zu verändern Heute morgen vor dem Spiegel dachte ich über einen meiner Lieblingssätze von Pippi nach. „Ich mach mir die Welt, widde widde, wie sie mir gefällt!“ Aus Pippi Langstrumpf Und irgendwie war es wie ein Gedankenblitz, der mir durch den Kopf schoss. Er passt so gut in […]
Eine Übung mit unglaublicher Wirkung Wolltest du schon immer wissen, wie du leichter mit Problemen umgehst, die dich belasten, ärgern oder viel zu viel beschäftigen? Dieser kleine Beitrag zeigt dir in Sekundenschnelle, wie du das schaffst. Glaub mir, du wirst viel Energie sparen, die du lieber in schöne Dinge investieren kannst 🙂 Bist du bereit? […]
Einfach, wohltuend und alltagstauglich Gibt es etwas Besseres, als sich gleichzeitig um Körper, Seele und Geist zu kümmern? So richtig in die Balance zu kommen – nicht perfekt, sondern lebendig, neugierig, menschlich? Ich liebe es, immer wieder mal etwas Neues auszuprobieren und mich überraschen zu lassen. Du auch? Es hilft mir, flexibel zu bleiben – […]
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Über die Liebe
„Es ist, was es ist“, sagt die Liebe. Liebe ist vielleicht ein Mensch, der mich täglich erfreut, mich immer wieder begeistert, mich zum Lachen bringt und meine Traurigkeit versteht. Der bei mir ist, auch wenn hunderte Kilometer dazwischen liegen. Der das Leben mit mir trägt und der sich auch einmal von mir tragen lässt. „Es […]