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Coaching & Veränderung Die neuesten Blogartikel
Daniela Brandl Coach für Frauen sitzt am Laptop und schreibt etwas. Dabei schaut sie nachdenklich zur Seite.

Ghosting und Selbst­wert: Warum es immer um dich geht

Über Dating, Selbstliebe und dein inneres Königreich Ghosting und Selbstwert hängen enger zusammen, als wir manchmal denken. Es gibt dieses Gefühl, das sich wie ein kleiner Stich ins Herz legt. Du hast jemanden getroffen, geschrieben, vielleicht gelacht, vielleicht war da ein Funke. Und dann: Stille. Keine Antwort mehr. Kein „Du, es passt nicht“, kein „Sorry, […]

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Coaching & Veränderung Die neuesten Blogartikel

9 gute Grün­de, warum du jetzt mit einem Coaching starten solltest

Hast du dich schon mal gefragt: Brauche ich für dieses Problem wirklich ein Coaching? Ich krieg das doch auch alleine hin, oder? Wo liegt eigentlich der Unterschied zum Gespräch mit meiner besten Freundin? Will ich wirklich so viel Zeit und Geld investieren? Wenn auch nur eine dieser Fragen in deinem Kopf rumschwirrt, lies bitte unbedingt […]

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Coaching & Veränderung Übungen & Impulse

Richtig NEIN sagen

So schaffst du es Wusstest du, dass es wirklich gute Gründe gibt gut NEIN sagen zu können? Es erhöht deine Selbstwirksamkeit  Du steigerst deine Fähigkeit selbstständig zu handeln und bekommst automatisch mehr Selbstbewusstsein. Ohne klares NEIN kein klares JA Mit einem klaren NEIN zeigst du Menschen wo deine Grenze ist. Du triffst gute Entscheidungen und […]