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Allgemein Die neuesten Blogartikel Persönlichkeitsentwicklung und Coaching
Daniela Brandl Coach für Frauen sitzt am Laptop und schreibt etwas. Dabei schaut sie nachdenklich zur Seite.

Ghosting und Selbst­wert: Warum es immer um dich geht

Über Dating, Selbstliebe und dein inneres Königreich Es gibt dieses Gefühl, das sich wie ein kleiner Stich ins Herz legt. Du hast jemanden getroffen, geschrieben, vielleicht gelacht, vielleicht war da ein Funke. Und dann: Stille. Keine Antwort mehr. Kein „Du, es passt nicht“, kein „Sorry, bin raus“. Einfach… nichts. Heute nennt man das Ghosting. Und […]

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Die neuesten Blogartikel Persönlichkeitsentwicklung Persönlichkeitsentwicklung und Coaching

9 gute Grün­de, warum du jetzt mit einem Coaching starten solltest

Wenn auch nur eine dieser Fragen gerade in deinem Kopf rumschwirrt, lies bitte unbedingt weiter. 1. Coaching hilft dir klare und gesunde Grenzen zu setzen Coaching hilft dir für dich selbst einzustehen. Deine Angst vor dem „Nein“ zu verlieren. Stark zu werden und selbstbewusst. Zu wissen, wo deine Grenzen sind. Sie zu spüren, zu schützen […]

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Persönlichkeitsentwicklung und Coaching Übungen

Richtig NEIN sagen

So schaffst du es! Wusstest du, dass es wirklich gute Gründe gibt gut NEIN sagen zu können? Es erhöht deine Selbstwirksamkeit  Du steigerst deine Fähigkeit selbstständig zu handeln und bekommst automatisch mehr Selbstbewusstsein. Ohne klares NEIN kein klares JA Mit einem klaren NEIN zeigst du Menschen wo deine Grenze ist. Du triffst gute Entscheidungen und […]