Dein Königinnen Advent 2025

Hey du Liebe, wie schön, dass du das 16. Adventskalender Türchen geöffnet hast. ♥️

Heute ist Zeit für liebevolle Gedanken. Ein guter Tag, um etwas über dich zu denken, das dir Kraft schenkt, dir Hoffnung macht und dich daran erinnert, wer du wirklich bist.

Die kleinen Chefinnen in uns

Deine Gedanken können mächtig sein. Sie können dich antreiben und dir nützlich sein. Oder sie schränken dich ein, halten dich klein und pressen dich in eine Rolle, die gar nicht zu dir passt.

In jeder von uns wohnen ein paar Sätze, die sich manchmal wie eine innere Chefinnen anhören. Manchmal sind sie gutmütig und führen uns klar und liebevoll. Und manchmal stehen sie mit strengem Blick in der Tür und rufen: „Los jetzt.“

Illustration einer Frau mit geschlossenen Augen, umgeben von kleinen Figuren als Symbol für innere Antreiber und innere Stimmen im Coaching Kontext.

Vielleicht kennst du diese fünf klassischen Antreiber:

Sei perfekt
Mach es allen recht
Streng dich mehr an
Sei stark
Beeil dich

Fast jede Frau erkennt sich in einem oder sogar in mehreren wieder. Das Gute ist: Diese inneren Chefinnen sind nicht immer unsere Gegnerinnen. Sie können uns auch voranbringen und uns stark machen. Nur manchmal übertreiben sie es ein wenig.

Der Holzfäller

Eine Geschichte zum Antreiber: Streng dich an!

Woran du deine Antreiber erkennst

Manchmal treten diese Antreiber verkleidet auf. Dann klingen sie in etwas so:

Ich bin nicht gut genug
Ich muss alles alleine schaffen
Ich darf keine Fehler machen
Ich darf nicht traurig oder wütend sein
Ich bin nicht liebenswert
Ich muss schnell sein

Wahrheiten sind diese Sätze selten. Eher alte Geschichten, die wir schon viel zu lange mit uns herumgetragen haben.

Das Schöne daran ist

Wenn du solche oder ähnliche Sätze in dir findest, darfst du dich fragen: Wohin führen mich diese Gedanken? Dienen sie mir oder engen sie mich ein? Was kann ich stattdessen über mich denken?

Und genau darin liegt deine große Chance. Denn du kannst jederzeit etwas Neues über dich denken. Es ist nie zu spät, alte Geschichten loszulassen und liebevollere Gedanken einzuladen. Gedanken, die dir Luft zum Atmen geben, die dich aufrichten und dir Mut machen.

Liebevolle Gedanken für dich

Vielleicht magst du dir heute einen dieser Gedanken mitnehmen:

  • Ich darf Fehler machen. Das macht mich menschlich.
  • Ich bin gut, genau so wie ich bin.
  • Ich darf mir Zeit nehmen.
  • Ich darf Hilfe annehmen.
  • Ich mache mein Ding, egal was die anderen sagen.
  • Ich bin liebenswert.

Welcher Satz ruft heute deinen Namen
Welcher fühlt sich nach Wärme an
Welcher macht etwas Weiches in deinem Herzen

Schreib ihn dir auf. Steck ihn dir in die Tasche und nimm ihn mit in deinen Tag. Vielleicht macht er etwas mit dir

🎁 Und weil heute Türchen 16 ist, habe ich noch ein kleines Geschenk dabei

Die ersten sechs königlichen Wesen, die mir heute schreiben, bekommen von mir:

den Antreiber Test aus der Transaktionsanalyse
eine persönliche Auswertung
und ein gemeinsames Gespräch von 30 Minuten, per Zoom

Wenn du Lust hast, klick auf den Button und schick mir eine kurze Nachricht mit deiner E-Mail Adresse und deiner Telefonnummer.

Ich melde mich persönlich bei dir zurück. 😊

Hinweis: Die Auswertung des Antreiber Tests erfolgt gemeinsam mit mir im persönlichen Zoom Gespräch. Mir ist es wichtig, dich mit den Ergebnissen nicht alleine zu lassen, da Tests ohne Einordnung leicht zu Fehleinschätzungen führen können. Unser Gespräch ist unverbindlich und dient dazu, gemeinsam hinzuschauen und zu verstehen.

Meine Liebe,

ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und bin gespannt, welchen liebevollen Gedanken du mit in deinen Tag nimmst und was das mit dir anstellen wird. ♥️

Pass gut auf dich auf, bleib frech, mutig, wunderbar und vor allen Dingen: Sei königlich 👑

Unterschrift von Daniela Brandl - Hier steht: Deine Daniela

Hier findest du alle offenen Adventskalender – Türchen jederzeit für dich im Überblick. Einfach auf die jeweilige Zahl klicken und schon öffnet es sich. 💫